Preparaty przeciw chrapaniu

Wiele osób chętnie sięga po różnego rodzaju preparaty przeciw chrapaniu. Mogą one występują pod różną postacią. W aptekach znajdziemy zarówno środki do płukania gardła a także jamy ustnej jak i takie w postaci aplikowanych do nosa aerozoli czy kropli. Łatwo dostępne...

Jak wyleczyć chrapanie?

Jeśli pragniemy skutecznie wyleczyć chrapanie musimy przede wszystkim poznać jego przyczyny. Powody chrapania mogę być bowiem przeróżne i u jednej osoby będzie to krzywa przegroda nosowa u innej nadwaga a u jeszcze innej regularne sięganie po alkohol czy papierosy....

Metody na chrapanie

Przyczyn chrapania może być wiele lecz o ile powodem występowania u nas chrapania nie są wady anatomiczne związane z budową dróg oddechowych a w szczególności przełyku to możemy w pewnym zakresie samodzielnie radzić sobie z tym problemem. Przede wszystkim warto...

Co zrobić żeby nie chrapać?

Chrapanie samo w sobie nie jest klasyczną chorobą a jedynie objawem i dlatego żeby nie chrapać konieczne jest ustalenie co taki objaw wywołuje. Odpowiednie zajęcie się przyczyną powinno pozwolić na poradzenie sobie z problemem chrapania. Może się bowiem okazać że np....

Jak pozbyć się chrapania?

Mówiąc o pozbyciu się chrapania należy szczerze odpowiedzieć sobie na pytanie czy chcemy trwale je wyleczyć czy też jedynie poradzić sobie z nim doraźnie. Jeśli zamierzamy wyleczyć się z chrapania to konieczne jest poznanie przyczyn jego występowania. W tym celu...

Chrapanie u dziecka

W przypadku dzieci do występowania problemu chrapania najczęściej przyczynia się trzeci migdałek, którego przerost może być również powodem częstszego występowania różnego rodzaju infekcji a nawet problemów z prawidłowym zgryzem. Chrapanie u dziecka może być też...

Skutki nieleczenia chrapania

Chrapanie przez wielu bywa bagatelizowane jako coś co wprawdzie może być uciążliwe lecz jednocześnie nie jest groźne. Jak dowodzą badania chrapanie może jednak negatywnie odbijać się na stanie naszego zdrowia. Okazuje się bowiem że przyczynia się ono do: Występowania...

Leczenie chrapania

Przed podjęciem leczenia konieczna jest dokładna diagnostyka pozwalająca precyzyjnie określić jaki obszar gardła odpowiada za występowanie chrapania. Zakres zabiegu operacyjnego zależy od wyników przeprowadzonych badań. Czasami wystarczające okazują się proste zabiegi...

Przyczyny chrapania

Chrapanie jest wynikiem problemów z prawidłowym przepływem powietrza w obszarze naszego gardła. W niektórych przypadkach jest ono objawem bezdechu sennego, który może być naprawdę groźny. Występowanie chrapania może mieć wiele przyczyn, wśród których najczęściej...

Jogging – o czym warto pamiętać?

Wiosna to czas kiedy to po leniwej zimie zaczynamy wracać do formy. Często jako środek powrotu do formy wybieramy jogging. Jak zatem przygotować się do sezonu, aby ominąć kontuzje i długo cieszyć się dobrodziejstwem jakie daje nam bieganie? Wbrew pozorom, bieganie nie...